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忙しい毎日の中で、知らず知らずのうちにストレスをため込んでいませんか？ストレスは心だけでなく、体にもさまざまな不調を引き起こす原因になります。頭痛や肩こり、...

スポーツをしたあと、「疲れがなかなか抜けない」「次の日に体が重い」「年齢のせいかな…」と感じることはありませんか？実はそのだるさや疲れの残りには、体の中で発生...

眠れない、疲れが取れない、気分が落ち込みやすい…。これらの不調は、自律神経の乱れからきていることが多くあります。現代はストレス社会。心と体のバランスを保つのが...

こんにちは、スタッフの小澤です。 先日、お客様との会話の中で、「もしかしたら睡眠時無呼吸症候群かもしれない」というお話がありました。夜間に呼吸が止まっているか...

加齢とともに物忘れが増えたり、集中力が落ちたりすることに不安を感じることはありませんか？近年、脳の健康を維持するための方法として、水素の抗酸化作用が注目され...

水素水を開封するとすぐに水素が抜けてしまったり、水素吸入の際にも保存ができなかったりすることに疑問を感じたことはありませんか？実は、水素は非常に軽く、透過し...